●３種の笑う『ヨガ』ってどう違うの？
まず笑い方が違います。声の出し方や感情の動きに変化があります。①笑顔士ヨーガ®︎は体を揺らしながら、五十音・そして母音の始まりである「あ」から笑うことでパワーが出ます。瞬発力や老廃物を効果的に出し身体機能を整えるエクササイズです。②笑歌ヨガ®︎は心からの笑いを引き出すように笑い、心身の喜びを満たし整えるエクササイズです。③ラフターヨガはヨガの呼吸法を使い、日常の様々な動作を笑いに変えていきます。体験料金で３種受講できますので、まずは違いを実感してみて下さい。お待ちしております。
●初めてだけど笑えますか？
最初から笑える人もいれば、笑えない人もいます。大丈夫。Yumiもはじめ笑えませんでした。エクササイズとしての笑いはトレーニングすることができます。笑いたい気持ちがあるなら、体験してみること、笑い続けてみること、きっとあなたも笑いのエキスパートになれます。一緒に大笑いできるまでサポートいたします。
●ほかのラフターヨガ（笑いヨガ）クラブとどう違うの？
同じ資格を持つラフターヨガの仲間やラフタークラブが、全国に沢山あります。ラフターヨガの基本は同じですが、講師によってリードの仕方や笑い方は実に様々です。ご興味ある方は、一度お近くのクラブへ笑いに行ってみて下さい。ラフターヨガジャパンサイトで検索できます。おすすめは、ラフターヨガを日本で最初に始めた田所メアリー夫妻の、東京ラフタークラブです。木村親子もたまにお邪魔して元気をもらっています。
●資格講座を連続２日受講できないので、１日づつ受講できますか？
日程により可能な場合もありますので、都度ご相談ください。
●笑う教室を開きたいです。
笑う資格講座を受講されて認定後、すぐに開講できます。あとは実践あるのみですね。応援しています！
●講座、イベント、出張教室を依頼したい。
ご依頼ありがとうございます。日程・ご予算など、お問合せよりご相談下さい。